Basqueland AMRAP

AMRAP

Micro IPA

A.M.R.A.P. 25 min.

Split Squat x 8+8
Press Vertical x 8+8
Glute Bridge x 8+8
Push Up x 6
Kettle Bell Swing x 12
Mountain Climber x 15
Beast-Load-Beast x 12
Run x 4
Rest 30″

¡La cerveza para despues de tu sesión! Repite todas las veces que quieras y disfruta de sus aromas a piña, cítricos y toques de coco y resina de pino!

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A.M.R.A.P. 25 min.

Split Squat x 8+8
Press Vertical x 8+8
Glute Bridge x 8+8
Push Up x 6
Kettle Bell Swing x 12
Mountain Climber x 15
Beast-Load-Beast x 12
Run x 4
Rest 30″

The beer for your post Beast session! Get As Many Reps As Possible out of this Micro IPA full of pineapple and citrus aromas with a touch of coconut and pine resin.